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by 陳芊彣醫師
換季保養這樣做!膚況超好不失控
到了秋冬換季時總覺得臉部乾燥、脫屑情況越來越嚴重?臉部總是黯淡無光?膚況不好的時候就算化妝也是欲蓋彌彰,肌膚不但不吃妝而且更容易斑駁脫妝!隨著年齡增長,皮脂腺分泌減少,造成角質中天然保濕因子與細胞間質不足,到了季節轉換之際,肌膚更容易乾燥缺水、甚至泛紅、脫皮。這時保養油就是你的換季肌膚救星!保養油不僅能緩解乾繃,挑對一瓶萬用百搭的保養油,不但讓膚況穩定乖乖聽話,更能讓保養效果再升級!
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最親膚的保養油是它!保養界新寵「角鯊烷」
影響皮膚油脂分泌的關鍵原因在皮脂膜中的皮脂腺,主要分別由三酸甘油脂、蠟酯跟角鯊烯等組成,其中角鯊烯約占皮脂膜13%。因為角鯊本身為肌膚自有成分,比起其他油脂親膚性更佳,與皮膚分泌的皮脂高度相容,早期取得於鯊魚肝臟中,後來多使用植物性來源,分別從橄欖與甘蔗萃取,橄欖萃取出的植萃角鯊烯又比甘蔗來源純度更高,且較無雜質沉澱,不易引起肌膚刺激。但是因「角鯊烯」穩定性差,容易被氧化,為了克服這些缺點,「角鯊烯」經氫化後製成的「角鯊烷」,不僅保留原本滲透性極佳的特性,飽和度變高,不容易氧化,可以在肌膚表面形成一層透氣保護膜,具鎖水、潤澤、肌膚修復功能,更可緩解乾燥、改善脫皮、脫屑等不穩定的膚況,讓肌膚看起來彈潤有光澤。因此,大家所熟知的明星保養成分「角鯊烷」,廣為運用於油、乳液、霜類劑型保養品中,舉凡精華油、乳液乳霜、口紅、粉底等都能見其蹤跡。
三大指標挑精華油 挑成分、比質地、避香精
除了挑選角鯊作為主要油保養成分外,選對一瓶好的精華油,建議可從三大方向評估:
1. 精華油中所添加的油類成分
建議可挑選以植物油為基底的保養油,因植物油中含有大量肌膚所需的不飽和脂肪酸,能有效修復肌膚、加強抗氧化,讓肌膚煥發活力。
荷荷芭油
結構穩定不易被高溫破壞,萃取出的油呈漂亮的金黃色,故又稱「金黃荷荷巴」,分子排列與皮脂相似,親膚性佳,能輕易被肌膚完全吸收,提升後續保養品滲透力,具優異「軟化」和「修復」皮膚的角質層功效。
摩洛哥堅果油
世界上最稀少和珍貴的油之一,生產範圍小,取得不易;堅果油富含的不飽和脂肪酸是人體所需卻無法自行製造的成分,同時含有珍貴的植物固醇,是構成與強化皮脂的關鍵,能迅速滋潤角質層,防止皮膚水分散失,幫助角質層細胞修復及抗氧化,其組成和皮脂膜類似,容易穿透細胞膜,使肌膚更有彈性,具有抗衰老和舒緩的功效。
月見草油
主要成分為亞麻油酸,具有極佳的抗氧功能,維持肌膚油脂平衡,能有效修復肌膚,延緩肌膚衰老,並適合調和基礎油和精油。
2. 使用感受:輕油質地、好吸收、速滲透 更加分
可挑選質地輕盈、快速吸收滲透、不悶、不黏、不致痘的精華油,才不會對肌膚造成負擔。利用冷壓萃取的方式,不但能讓油脂細緻化,有效成分更不因高溫被破壞,成分更精純、不但效果更好,更不致敏,更安全。
3.天然成分,避免人工合成脂、人工香精
精華油中應避免使用添加人工合成香精,易造成肌膚負擔,以及易致痘的人工合成脂,如:羊毛脂、IPP、IPM合成脂等。
只要+1滴 乾燥OUT保養升級更有感
保養油一直以來廣受許多人喜愛,除了相對乳液、乳霜,它的成分較單純、針對敏感和乾燥肌膚能提供有效的潤澤效果外,也非常百搭,可任意放在不同的保養步驟中,提供以下四種TIPS,一瓶超輕盈精華油超萬用!
肌膚乾燥
在精華液步驟後直接用精華油取代乳霜,讓肌膚快速補充油脂得到滋潤,眼周通常是最容易乾燥的部位,也可以直接以精華油做加強。另外在指緣、甲面、膝蓋、手肘等處,也可加強滋潤。
妝前保養
夏天使用的精華液、乳液到了秋冬滋潤度不夠,加入1、2滴,可提升滋潤度與延展性;同樣方法可用在粉底裡,幫助冬天底妝更服貼、更持妝,幫現有保養品、底妝升級。
居家美容敷臉助手
先把精華油在手上推勻然後擦在臉上,再以熱毛巾輕敷,等毛巾溫度稍退就能拿下來,若臉上還有油感,可多重複2-3次動作,完全吸收後,隔天肌膚整個透亮有光澤。
面膜前加一滴
如果冬天要敷泥狀面膜,可先上一層精華油打底,也能避免面膜太乾燥。
還在煩惱換季保養膚況不穩嗎?除了加強肌膚補水保濕外,更別忘了幫肌膚加一點油,推薦植萃角鯊的精華油,不僅親膚性高,還可油封鎖水,隨時隨地加一滴,讓肌膚時時刻刻都光盈豐潤!
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