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杏仁酸你用對了嗎?DR.WU杏仁酸好用在哪裡?皮膚科醫師解答正確用法請筆記

by吳英俊醫師   每年夏天是粉刺痘痘的高峰期,許多消費者喜歡用杏仁酸居家煥膚、加強角質代謝調理,但也聽過有人用完杏仁酸反而爆痘脫皮甚至反黑,到底杏仁酸是什麼、該怎麼用、濃度怎麼選、保養頻率以及有哪些引發副作用的NG地雷不能踩?這篇文章整理最常見的杏仁酸QA,一次為大家完整解答! 杏仁酸是什麼? 杏仁酸(Mandelic Acid)別名「苦杏仁酸」,是果酸家族的一種,能透過改變肌膚表面的酸度,達到清除多餘角質、減少出油、暢通毛孔的效果,同時幫助淡化痘疤、拋光膚色。與其他果酸成員不同,杏仁酸為親脂性,分子結構較大,擦上臉不會很快滲透,而是停留在膚表慢慢被吸收,相對來說刺激性較低、用起來更溫和。   杏仁酸為什麼可以去粉刺痘痘、改善粗大毛孔? 介紹杏仁酸如何作用之前,先來了解一下粉刺痘痘的成因:毛孔就像一根上窄下寬的細長管子,住在裡面的皮脂腺會不停分泌油脂排出、潤澤肌膚,然而當皮脂腺受到壓力、高溫環境、賀爾蒙分泌等影響,造成過度出油,再加上角質層代謝異常、沒有脫落的角質不停堆疊增厚、堵住毛孔,排不出去的皮脂跟老廢角質只好相互混合,原地氧化變硬變成所謂的粉刺。在這樣的密閉狀態下,厭氧的痤瘡桿菌也會大量孳生,一旦發炎就會演變為惱人的痘痘。 前面提過杏仁酸具親脂性,除了能和膚表的皮脂結合,促進淺層角質汰舊換新之外,還可以順著皮脂進入毛孔深處,由外而內加速深層角質代謝,並溶解毛囊中的堵塞物,讓代謝週期重新恢復正常,過程中連帶完成收斂油光、淨化毛孔、緊緻毛孔的任務,更棒的是杏仁酸還有助於抗菌消炎,進一步預防痘痘粉刺,針對早期的痘痘粉刺問題,效果溫和卻相當有感!   用來煥膚的酸類有很多種,該如何選擇? 煥膚常用的酸類成分,有果酸、水楊酸以及本篇介紹的杏仁酸,選擇適合自己的產品之前,必須先比較它們之間不同的特色與差別。其中果酸分子量最小且為水溶性,作用深度能深及真皮層,刺痛感也比較強,大多由專業醫師進行刷酸操作,用於嚴重的痘痘、痘疤治療。而水楊酸和杏仁酸同樣都是脂溶性,分子量也較大,但它能滲透的比杏仁酸更深層一些,刺激性也偏高。最後是本篇主角杏仁酸,在煥膚酸類中擁有高親膚性,由於僅作用於表皮層淺層,對肌膚來說比較溫和安全,也不易產生泛紅搔癢等副作用,是許多醫美診所煥膚療程的首選成分,也非常推薦居家煥膚使用。   杏仁酸濃度越高越好嗎? 很多人都會陷入這個迷思,其實挑選杏仁酸時,濃度並非越高越好,經研究證實,當杏仁酸濃度在18%時,最能被肌膚吸收,能有最佳的煥膚效果,如果你是油肌/中性肌/混和肌,則推薦從最常用的DR.WU18%杏仁酸開始,完全是粉刺痘痘救星! 若你是第一次使用杏仁酸產品,或本身為乾肌/敏感肌的人,則建議先從低濃度的複合式杏仁酸開始,特別是搭配分子量不同的水楊酸跟焦葡酸,滲入肌膚的深度不同,作用也全面,後續等肌膚慢慢適應,再從局部擴大範圍,並視膚況評估是否需增加使用頻率。為的是去培養肌膚耐受性,否則就會像新手玩家越級打怪、一下子負擔大太,肌膚容易出現不適反應!   杏仁酸如何比較?如何判斷杏仁酸是否有效? 杏仁酸的作用機轉,主要是透過酸類來達到化學去角質的目的,因此pH值是影響成效的關鍵,必須低於正常肌膚5.5才會有明顯效果,但也不能太低,即使是溫和的杏仁酸保養品,pH值也不能低於法規規定的3.5,最佳的杏仁酸pH值落在3.5~4左右是最合適的,DR.WU杏仁酸整體都維持在3.5-3.8,既看得到粉刺痘痘改善,也不會太過於刺激。   50年醫學經驗!皮膚科權威吳醫師坐鎮,杏仁酸疑惑大全解!   Q1)用完杏仁酸,為什麼會有大爆痘或乾燥脫皮的現象?要如何改善? 這其實是杏仁酸幫助代謝的正常過程,而且因人而異,不是每個人都會有。使用初期毛孔、皮脂腺正在被代謝疏通,促使深層粉刺排出,油肌/混和肌會有短暫油水失衡、痘痘頻冒的情形,只要持續使用就會逐漸趨緩,這段時間爆出的痘痘也會因為杏仁酸的積極作用,縮短生長週期、復原得比沒擦杏仁酸時快。   至於乾肌/敏感肌的人,在油水分泌紊亂的狀況下,則會有乾燥脫屑的困擾,只需加強保濕即可,不用過於擔心。假如脫皮狀況一直持續且越來越嚴重,就得考慮是否目前使用的方式不對,可能濃度太高或次數太頻繁。   Q2)杏仁酸可以每天用嗎?會不會越擦越薄?變敏感肌? 答案是不會!只要在肌膚可承受的濃度範圍內,正確使用杏仁酸的話,是不會使肌膚變薄或變敏感的,煥膚前確定肌膚沒有傷口或過敏症狀,任何膚質包括敏感肌都能安心使用。 若想每天使用杏仁酸作為日常保養,建議選擇低濃度的杏仁酸就好,除非有特別嚴重的粉刺痘痘,再針對該部位酌量搭配18%濃度杏仁酸。   Q3)杏仁酸精華使用上要注意哪些地方?是否會有副作用呢? 很多人看到精華兩個字,誤以為杏仁酸精華要用在化妝水之後,這麼做反而會影響杏仁酸的吸收效果,放在清潔後第一步才是正確用法!洗完臉用毛巾將水分完全按乾,接著沾取適量杏仁酸精華於臉上按摩打圈,記得避開乾燥眼周,待精華完全吸收後再進行後續保養,才能發揮最大功效! 關於杏仁酸還有「會反黑」的謠傳,杏仁酸本身並不會誘發黑色素增生,通常用完覺得變黑,是因為淺層角質剝落,肌膚對紫外線及外界的防護力較低而輕微曬黑,所以用杏仁酸煥膚後一定要特別注意防曬,也要避免使用去角質產品,或疊擦其他酸類產品,以免過度刺激,讓你離理想中的光滑蛋白肌越來越遠。   最後貼心提醒,使用酸類保養品時,必須根據肌膚的適應狀況調整保養程序、頻率,並加強保濕、防曬。若肌膚不適的情況太嚴重,乾燥、脫屑、泛紅、爆痘等症狀在加強保濕和調整頻率後沒有改善,建議尋求專業醫師協助。
2021-07-15

「電音雙波」如何抗老?複合胜肽與高活性植萃成分,雙重出擊全面抗老

by黃逸明醫師 現在人因生活作息不正常、長時間高壓工作與外在汙染等因素,肌膚老化速度越來越快,不少人甚至在25歲後,就開始出現細紋、鬆垮下垂、缺乏彈力、乾燥粗糙與毛孔粗大等老化現象!而且,人體隨著年紀的增長,除了細胞新生與新陳代謝的速度,越來越緩慢之外,膠原蛋白的增長速度也直線下降,平均而言,每增長一歲,肌膚新生膠原蛋白的速度會下降10%!逆齡效果卓越的「電音雙波」,也因此成為許多人趨之若鶩的醫美療程!然而電音雙波,究竟是如何作用,達到緊緻拉提、恢復輪廓線的抗老功效呢? 百萬級雙波神手 – 黃逸明醫師親自解密!電音雙波抗老關鍵 曾任台大、北醫大等各大頂尖醫院,具美國Ulthera音波拉提原廠授課講師資格,並擁有多年電音雙波經驗的黃逸明醫師表示,「電音雙波」之所以抗老效果卓越,主因是它並非單一醫美療程,而是結合「電波拉提」與「音波拉提」的複合式療程!「電音雙波」進行時,同時透過音波和電波雙機進行拉提,兩者雖都有緊緻的效果,但作用原理不同,且作用於肌膚的範圍位置也不同。「電波拉提」是透過高頻率無線電波,以55-60度的高溫,大範圍針對表皮層和真皮層作用,透過層層加熱肌膚,刺激膠原蛋白重組及增生,鞏固並拉提肌膚組織;「音波拉提」則是能穿透肌膚,將能量精準匯聚於一點,透過點狀加熱的方式,作用於皮下組織,甚至達到筋膜層的深度!以高達65-70度高溫,使得膠原蛋白收縮,進而促進增生,肌膚組織也會像是被牽引一樣,進而向上拉提,變得更加緊緻。至於電音雙波的實際功效,根據過往臨床經驗,平均肌膚可以向上拉提約0.5cm,視覺年齡年輕3-5歲!至於另一個近期常見的醫美療程 – 「鳳凰電波」,其實在機轉的本質上還是「電波拉提」,只是它在打每一發前,會重測肌膚的電阻,整體相對安全一點,但因作用原理與電波拉提無異,能夠作用於肌膚的深度,還是停留在淺、中層,無法像音波拉提,深入筋膜層,效果自然不如能全面作用於肌膚淺、中、深層的「電音雙波」。 抗老缺一不可!淺、中、深層全面作用 複合胜肽與高活性植萃成分 相輔相成全方位抗老          電音雙波透過電波、音波兩種療程,針對肌膚各層進行作用,刺激膠原蛋白增生,進而達到撫紋、澎潤、緊緻拉提的抗老功效!想要真正有效抗老,就需要淺、中、深層全面作用,缺一不可。目前的抗老成分中,作用於淺、中層,且被廣泛使用的就屬胜肽了,因為它成分穩定,不容易氧化,也不易有敏感或是刺激的情形。胜肽主要由胺基酸所組成,不同的胺基酸種類組合,就能產生不同的胜肽,而常見的三胜肽、四胜肽、五胜肽,這些數字就代表胜肽由幾個胺基酸組成,因此胜肽的總類繁多,不僅功效訴求各有不同,滲透肌膚的程度也大不相同!以保養常見的幾個高效胜肽為例,三胜肽透過強化膠原纖維結構,幫助膠原蛋白增生;四胜肽能有效抑制老化激素,減緩過度發炎;五胜肽於真皮層,激活膠原蛋白及纖維母細胞,進而撫平皺紋與細緻粗糙肌;六胜肽則是調節肌肉神經傳導激素,減緩因肌肉擠壓而形成的細紋或皺紋。因單一胜肽通常對解單一老化現象,因此選擇多重、複合胜肽才能發揮出胜肽的最大功效。 因胜肽多作用於淺中層,想要更深層作用,許多頂級抗老保養品牌,會選擇萃取植物頂端的分生組織,來達到深度滋養與作用。植物的分生組織中,含有處於未分化狀態的、具有更新在生能力和分化潛能的細胞,能夠持續分裂新生,具有極高的活性與修復力!提煉其中生長因子與活性成分,強化修復進而賦活新生! 然而,雖然植物都有分生組織,但因每種植物屬性與生長特性皆不相同,萃取出的活性物質也不相同,因此市面的頂級抗老品牌,多傾向選擇能於極端氣候環境生存,具有旺盛的生命力與修復力的植物進行萃取!如瑞士冰河珍珠花、喜馬拉雅龍膽膽草、香根鳶尾花等都是許多萬元乳霜的常見成分 從電音雙波的原理來看,能全面性針對各層肌膚作用,才是肌膚緊緻年輕的關鍵!因此,能夠針對淺中層作用的複合胜肽,以及能夠深度作用具高活性物質的植萃成分,兩者皆是逆齡抗老的重要成分,缺一不可。
2021-07-14

細紋、輪廓下垂有救了!選對胜肽,輕鬆對抗老化危肌

by吳英俊醫師   細紋、輪廓下垂有救了!選對胜肽,輕鬆對抗老化危肌 15到25歲青春期是人體生長的第二高峰,連帶使皮脂腺分泌旺盛,但過了25歲是一大轉折點,新陳代謝慢慢改變,新生細胞速率開始減緩,這些在皮膚的表現上最為明顯,開始覺得肌膚特別乾燥、粗糙、缺乏彈力、毛孔粗大,甚至眼角細紋慢慢浮現,因此才有25歲要開始預防老化的說法。當然除了內在因素影響,皮膚老化的原因仍以外在因素為主,如飲食作息不正常、大量紫外線曝曬、空氣髒污等,全面對抗老化應從內、外積極調理,才能維持肌膚滑嫩細緻,健康有光澤。 老化也分三級制!你在哪一級? 在對抗老化前,先快來檢視你的老化等級,才能精準對症下藥: 普遍(初)級老化: 以前熬夜隔天臉還是很亮,但現在卻失去光澤 肌膚很容易覺得乾燥、粗糙,只擦化妝水不夠力 很容易因空氣、環境影響,屏障變得脆弱,肌膚容易敏感 25歲是個分水嶺,代謝速度變慢,雖然老化徵兆不明顯,但肌膚開始慢慢走下坡,肌膚容易緊繃、失去光澤、屏障不健全。除了做好補水保濕外,保養最後一步再加上保養精華油,將水分牢牢鎖於肌膚中,強化屏障機能,修復角質減緩乾燥,達到保濕潤澤效果。 輔導級老化: 放聲大笑的時候,魚尾紋、抬頭紋通通出來見客 臉頰不再細緻光滑,需要用到很滋潤的保養品,才能緩解乾燥 地心引力引響,毛孔也跟著往下走,變成老化型毛孔 皺紋產生主要因真皮層纖維老化,膠原蛋白開始流失,彈性纖維也失去彈力,35歲以後開始容易出現表情紋路,臉部線條因超越肌肉負載量而失去彈力,進而形成大家所熟知的魚尾紋、法令紋、皺眉紋、抬頭紋等動態紋路。透過保養搭配按摩手法,加強對抗細紋、緊實臉部輪廓線條,在特殊重要節日時或於一個月中,選擇一週使用含有胜肽成分的高濃度安瓶,進行居家密集速效保養,使肌膚膨潤Q彈細緻。   限制級老化: 不笑的時候,細紋已牢牢不動在臉上 臉頰、眼部出現凹陷感,再怎麼補充膠原蛋白都失去彈力 經過長期大量太陽曝曬下,斑點浮現於臉部 40歲開始,即使肌膚處於靜止放鬆狀態,紋路也無法消退,此類型就屬於第三層級靜態紋,老人斑、曬斑一一浮現在臉上。除了尋求快速見效的醫美療程外,平日勤保養絕對不可缺少,除了使用抗老精華液、精華霜外,可選擇含有胜肽成分類的安瓶加強密集保養,於一季中,選擇一個月的時間密集使用,搭配保濕微導面膜使肌膚更加保濕。日常生活中防曬也要做足,搭配淡斑精華一起使用,全面對抗老化痕跡!   擊退細紋、緊緻輪廓、膨潤彈力! 重拾年輕 解除老化警報 醫師教你這樣救 即使到了限制級肌膚狀態也別恐慌,我們先來認識哪些抗老成分,可作為抵抗歲月痕跡的秘密武器!   維他命A及其相關衍生物:維他命A及其相關衍生物是目前市場上最被廣為人知的抗老成分之一,具抗氧化能力,抵禦自由基,促進修護、調整角質代謝,達到改善膚質的效果。目前維他命A保養品所使用的大多是維他命A的衍生物,如A醇、A酯等,但相較於其他成分較易引起肌膚敏感,使用上須特別小心。   胜肽:由不同胺基酸排列組合,胺基酸為組成肌膚的重要基質,也是皮膚抵禦老化所需要的重要養分,特別在撫平皺紋、緊實輪廓、增加肌膚彈力,胜肽更具有特別強的功效。我們在保養品配方中常看到的二胜肽、三胜肽、四胜肽等,這些數字代表這個胜肽是由幾個胺基酸組合而成,不同的胺基酸種類、數量可以有千變萬化的組合。 輔酶Q10:為提供細胞活動力的一種輔酶,存在於表皮層細胞中,隨著年齡增長,與外界刺激影響,逐漸減少,Q10有助於膠原蛋白的合成,使肌膚光澤有彈性。 雖然維他命A及其相關衍生物被廣泛運用在抗老產品,但其較易被氧化,保存方式須特別注意,除此之外,此成分易引起肌膚敏感反應與刺激,相較之下,胜肽成分較溫和,可針對各種肌膚老化問題,細紋、肌膚緊實度、細緻彈嫩感,有大幅的改善效果,為近年頂級抗老保養品愛用的成分之一,每種胜肽功效訴求各有不同,像是:二胜肽,主要功能為抗醣化,解決慢性無徵兆發炎,能有效淡化紋路;三胜肽、四胜肽,透過抗發炎,增強肌膚耐受力,能抵禦皺紋,使肌膚彈力緊實;五、六胜肽,可刺激膠原蛋白增生,舒緩表情紋,肌底肌活膨潤,讓肌膚柔嫩Q彈;八、九胜肽,高效撫平細紋,重現肌膚彈力緊緻。   胜肽數字越大並非功效越好,反而數字越小越容易滲透到肌膚內發揮功效,搭配不同多胜肽組合,作用於肌膚的深淺部位也不同,例如:2、3、4、5、6等胜肽,,能合成膠原蛋白彈性纖維,作用位置則集中於纖維母細胞,而分子較大些的7、9胜肽,主要目的為抗自由基等功效,作用於表皮層恰如其分,所以組合式多重胜肽是最好的選項。當好幾種胜肽鍵結在一起,就會結合成蛋白質,蛋白質一般而言分子量大,較難被皮膚吸收。選購保養品前,一定要仔細了解,才能用的有效又安心!     ”胜肽”這樣選! 3大指標用對了才有效 琳琅滿目的胜肽產品該如何挑選?建議可從以下3大指標評估,用對了才有效!   l 來自知名國際大廠成分 如同前面文章中所提到,光是一個四胜肽,就擁有多種組合,因此,最好是選擇來自國際知名大廠的成分,或是值得信賴的保養品牌,品質經嚴格把關,穩定度較高,使用起來較安心。同時,可選擇多胜肽組合的保養品,針對失去光澤、彈力、鬆垮的肌膚、細紋一次擊破,全面抵禦老化危肌! l 濃度添加足夠 很多胜肽產品,為什麼用起來無感?關鍵原因在添加濃度!而安瓶內含高濃度濃縮活性成分,能在短時間讓肌膚達到最佳功效,不過因為活性強,建議開封後一次性使用完畢,效果最好。 l 保存新鮮度 由於胜肽是胺基酸結合而成,若保存方式不對,容易降解而失效,因此許多胜肽產品,製作成安瓶劑型,完整封存活性,開封後也需在短時間內使用完畢,因此也特別適合快速改善乾燥、粗糙下垂、細紋、暗沉的救急保養。為了維持鮮度,保存溫度也要特別注意,不建議冷凍,因為容易產生水分子結晶,解凍也會使蛋白質分解、胜肽鍵斷裂,建議冷藏或室溫保存即可。 雖然透過使用抗老保養品和醫美進行療程更為速效,但身體內在保養還是會影響到皮膚狀況,例如:抽菸可能造成抽菸紋,也就是嘴唇周圍以及額頭比較容易發生皺紋。除了適量的運動外,建議肌膚抗老應該多吃抗氧化食物,像是五色蔬果、大蒜、五穀類、番茄、藍莓、水果等,還要注意蛋白質的吸收,各方面都要均衡,才能由內而外,全面防堵歲月老化痕跡,使肌膚找回青春記憶!
2021-07-14

想要一次達到緊緻、抗皺、膨潤肌就靠它!急救安瓶保養推薦

by人瑋老師   現代人生活中面臨許多挑戰,身處在高壓、忙碌環境下,肌膚不僅容易變的暗沉、粗糙,更加速肌膚老化,細紋產生,失去緊緻與光澤,尤其在這個對「美」要求接近嚴苛的世代,再累再忙明天還是需要、想要、也必要美美的見人,尤其最近公司尾牙、聖誕party、新年朋友拜訪等時刻,如何幫肌膚開Turbo,用安瓶密集速效保養,維持肌膚緊實、彈潤、細緻的完美狀態!安瓶使用上有什麼技巧或撇步,眾多種類的安瓶,該如何選擇?讓我們繼續往下看~   Q:安瓶到底是什麼呢?與精華液、原液又有哪些差別? 安瓶內含許多有效活性成份,通常活性與濃度添加比例,相較一般精華液更高,因此開封後須立即使用完畢,主要適用在急救保養或肌膚需要密集修護時使用,可以說是濃縮版精華中的精華。而精華液主要功能為幫助肌膚補充能量,依各類需求,像是保濕、美白、抗老類別區分,視情況可以天天使用,使肌膚維持優質健康狀態。除此之外,前一陣子很熱門的原液產品,內為主要單一有效成分,配方較為精簡,通常解決單一肌膚問題,像是市面上常見的玻尿酸保濕原液、分子酊原液等。   Q:哪些時機點可以使用安瓶? 日常護理型 使用時機:一個月中經期結束後當週;或是三個月一次、一次一個月天天使用 使用方式:建議可以每月連續使用一週或每三個月一次,一次連續使用一個月,進行密集護理,讓原本是最沒自信最虐心的一個星期,也能展現保養後高調完美的美麗肌膚。 急救保養型 使用時機:年末派對、婚前保養,特別重要場合前 使用方式:建議前三天晚上,每天使用完整一支安瓶,以及上妝前可用DR.WU角鯊潤澤修復精華,加一滴油於粉底液中,不僅肌膚變的更細緻、有光澤,臉部都有緊實的效果,在重要的日子當天,能增加滿滿自信,美的恰如其分。 Q:那麼多不同質地的保養品,使用步驟是什麼? 安瓶使用順序只要記住「水前後、乳前」的小訣竅,先別被化妝水、精華露、機能水各種產品名混淆了,只要是水狀、液狀就請先拍上臉,再來是使用安瓶/精華液/原液,通常這類型產品會放在保養程序前端,目的性的讓有效成份長驅直入肌膚底層,最後用乳狀、霜狀等質地產品,將肌膚所需的營養及水份鎖入肌膚,既使保養手續再多,也不怕搞混了。   Q:年末跑趴必備安瓶,如何挑選? 市面上的安瓶較多樣,在安瓶的挑選上,建議可以選擇內含胜肽成分的保養品,才能讓臉部線條輪廓更加明顯,有緊實、緊提的效果,除此之外,添加濃度要足夠,才能立馬見效!像是DR.WU超逆齡多肽抗皺安瓶,內有10%最高濃度與10重超能胜肽,包含:二胜肽,能有效淡化紋路、三胜肽(4種)、四胜肽,能抵禦皺紋,使肌膚彈力緊實、五、六胜肽,肌底肌活膨潤,讓肌膚柔嫩Q彈、八胜肽,高效撫平細紋,重現肌膚彈力緊緻,再加上這支安瓶是濃縮水精華質地,可以快速滲入肌膚,用起來清爽不黏膩,年末跑趴前,在家進行密集高效保養,想必一定能成為派對焦點!   Q:安瓶一定要一次全部用完嗎?以及是否有按摩手技Tips? 安瓶內含高效活性胜肽,所以開封後建議一天之內使用完畢,用量不能省才會有效。大家使用時,可先從瓶中倒出一半用量使用在全臉,剩下一半的用量,針對局部有魚尾紋、抬頭紋、眼角細紋的地方,加強塗抹。在保養時,一定要記得由內往外、由下往上的手技口訣,或是使用按摩滾輪,這樣臉部線條才能更緊實,快速消水腫,輪廓線更加明顯!   緊緻V臉按摩手技   step1 雙手從眉頭開始 用指腹做點按,順勢滑到眉尾 step2 從眉尾移到眼尾 從眼尾按壓到眼頭 Step3 用掌面包覆兩頰 從內往太陽穴拉提 Step4 用大拇指按壓淋巴結 促進代謝 Step5 用手掌溫度包覆耳後穴 達到完整抗皺紓壓 想要在各個場合時時刻刻維持完美絕非難事,現在開始使用胜肽安瓶,為肌膚密集保養,緊實、彈潤、細緻一次擁有!
2021-07-14