by吳英俊醫師

 

細紋、輪廓下垂有救了！選對胜肽，輕鬆對抗老化危肌
15到25歲青春期是人體生長的第二高峰，連帶使皮脂腺分泌旺盛，但過了25歲是一大轉折點，新陳代謝慢慢改變，新生細胞速率開始減緩，這些在皮膚的表現上最為明顯，開始覺得肌膚特別乾燥、粗糙、缺乏彈力、毛孔粗大，甚至眼角細紋慢慢浮現，因此才有25歲要開始預防老化的說法。當然除了內在因素影響，皮膚老化的原因仍以外在因素為主，如飲食作息不正常、大量紫外線曝曬、空氣髒污等，全面對抗老化應從內、外積極調理，才能維持肌膚滑嫩細緻，健康有光澤。

老化也分三級制！你在哪一級?
在對抗老化前，先快來檢視你的老化等級，才能精準對症下藥：

普遍（初）級老化：

  • 以前熬夜隔天臉還是很亮，但現在卻失去光澤
  • 肌膚很容易覺得乾燥、粗糙，只擦化妝水不夠力
  • 很容易因空氣、環境影響，屏障變得脆弱，肌膚容易敏感

25歲是個分水嶺，代謝速度變慢，雖然老化徵兆不明顯，但肌膚開始慢慢走下坡，肌膚容易緊繃、失去光澤、屏障不健全。除了做好補水保濕外，保養最後一步再加上保養精華油，將水分牢牢鎖於肌膚中，強化屏障機能，修復角質減緩乾燥，達到保濕潤澤效果。

輔導級老化：

  • 放聲大笑的時候，魚尾紋、抬頭紋通通出來見客
  • 臉頰不再細緻光滑，需要用到很滋潤的保養品，才能緩解乾燥
  • 地心引力引響，毛孔也跟著往下走，變成老化型毛孔

皺紋產生主要因真皮層纖維老化，膠原蛋白開始流失，彈性纖維也失去彈力，35歲以後開始容易出現表情紋路，臉部線條因超越肌肉負載量而失去彈力，進而形成大家所熟知的魚尾紋、法令紋、皺眉紋、抬頭紋等動態紋路。透過保養搭配按摩手法，加強對抗細紋、緊實臉部輪廓線條，在特殊重要節日時或於一個月中，選擇一週使用含有胜肽成分的高濃度安瓶，進行居家密集速效保養，使肌膚膨潤Q彈細緻。

 

限制級老化：

  • 不笑的時候，細紋已牢牢不動在臉上
  • 臉頰、眼部出現凹陷感，再怎麼補充膠原蛋白都失去彈力
  • 經過長期大量太陽曝曬下，斑點浮現於臉部

40歲開始，即使肌膚處於靜止放鬆狀態，紋路也無法消退，此類型就屬於第三層級靜態紋，老人斑、曬斑一一浮現在臉上。除了尋求快速見效的醫美療程外，平日勤保養絕對不可缺少，除了使用抗老精華液、精華霜外，可選擇含有胜肽成分類的安瓶加強密集保養，於一季中，選擇一個月的時間密集使用，搭配保濕微導面膜使肌膚更加保濕。日常生活中防曬也要做足，搭配淡斑精華一起使用，全面對抗老化痕跡！

 

擊退細紋、緊緻輪廓、膨潤彈力！
重拾年輕 解除老化警報 醫師教你這樣救
即使到了限制級肌膚狀態也別恐慌，我們先來認識哪些抗老成分，可作為抵抗歲月痕跡的秘密武器！
 

維他命A及其相關衍生物：維他命A及其相關衍生物是目前市場上最被廣為人知的抗老成分之一，具抗氧化能力，抵禦自由基，促進修護、調整角質代謝，達到改善膚質的效果。目前維他命A保養品所使用的大多是維他命A的衍生物，如A醇、A酯等，但相較於其他成分較易引起肌膚敏感，使用上須特別小心。
 

胜肽：由不同胺基酸排列組合，胺基酸為組成肌膚的重要基質，也是皮膚抵禦老化所需要的重要養分，特別在撫平皺紋、緊實輪廓、增加肌膚彈力，胜肽更具有特別強的功效。我們在保養品配方中常看到的二胜肽、三胜肽、四胜肽等，這些數字代表這個胜肽是由幾個胺基酸組合而成，不同的胺基酸種類、數量可以有千變萬化的組合。

輔酶Q10：為提供細胞活動力的一種輔酶，存在於表皮層細胞中，隨著年齡增長，與外界刺激影響，逐漸減少，Q10有助於膠原蛋白的合成，使肌膚光澤有彈性。

雖然維他命A及其相關衍生物被廣泛運用在抗老產品，但其較易被氧化，保存方式須特別注意，除此之外，此成分易引起肌膚敏感反應與刺激，相較之下，胜肽成分較溫和，可針對各種肌膚老化問題，細紋、肌膚緊實度、細緻彈嫩感，有大幅的改善效果，為近年頂級抗老保養品愛用的成分之一，每種胜肽功效訴求各有不同，像是：二胜肽，主要功能為抗醣化，解決慢性無徵兆發炎，能有效淡化紋路；三胜肽、四胜肽，透過抗發炎，增強肌膚耐受力，能抵禦皺紋，使肌膚彈力緊實；五、六胜肽，可刺激膠原蛋白增生，舒緩表情紋，肌底肌活膨潤，讓肌膚柔嫩Q彈；八、九胜肽，高效撫平細紋，重現肌膚彈力緊緻。
 

胜肽數字越大並非功效越好，反而數字越小越容易滲透到肌膚內發揮功效，搭配不同多胜肽組合，作用於肌膚的深淺部位也不同，例如：2、3、4、5、6等胜肽，，能合成膠原蛋白彈性纖維，作用位置則集中於纖維母細胞，而分子較大些的7、9胜肽，主要目的為抗自由基等功效，作用於表皮層恰如其分，所以組合式多重胜肽是最好的選項。當好幾種胜肽鍵結在一起，就會結合成蛋白質，蛋白質一般而言分子量大，較難被皮膚吸收。選購保養品前，一定要仔細了解，才能用的有效又安心！
 

 

”胜肽”這樣選！ 3大指標用對了才有效
琳琅滿目的胜肽產品該如何挑選?建議可從以下3大指標評估，用對了才有效！
 

l 來自知名國際大廠成分

如同前面文章中所提到，光是一個四胜肽，就擁有多種組合，因此，最好是選擇來自國際知名大廠的成分，或是值得信賴的保養品牌，品質經嚴格把關，穩定度較高，使用起來較安心。同時，可選擇多胜肽組合的保養品，針對失去光澤、彈力、鬆垮的肌膚、細紋一次擊破，全面抵禦老化危肌！

l 濃度添加足夠
很多胜肽產品，為什麼用起來無感？關鍵原因在添加濃度！而安瓶內含高濃度濃縮活性成分，能在短時間讓肌膚達到最佳功效，不過因為活性強，建議開封後一次性使用完畢，效果最好。

l 保存新鮮度
由於胜肽是胺基酸結合而成，若保存方式不對，容易降解而失效，因此許多胜肽產品，製作成安瓶劑型，完整封存活性，開封後也需在短時間內使用完畢，因此也特別適合快速改善乾燥、粗糙下垂、細紋、暗沉的救急保養。為了維持鮮度，保存溫度也要特別注意，不建議冷凍，因為容易產生水分子結晶，解凍也會使蛋白質分解、胜肽鍵斷裂，建議冷藏或室溫保存即可。

雖然透過使用抗老保養品和醫美進行療程更為速效，但身體內在保養還是會影響到皮膚狀況，例如：抽菸可能造成抽菸紋，也就是嘴唇周圍以及額頭比較容易發生皺紋。除了適量的運動外，建議肌膚抗老應該多吃抗氧化食物，像是五色蔬果、大蒜、五穀類、番茄、藍莓、水果等，還要注意蛋白質的吸收，各方面都要均衡，才能由內而外，全面防堵歲月老化痕跡，使肌膚找回青春記憶！